Wciąż docierają do nas bodźce: maile, telefony, powiadomienia. Wiadomości walczą o naszą uwagę. Ludzie z bliższego i dalszego otoczenia czegoś od nas chcą i mają wobec nas swoje plany. Chcemy żyć z nimi w zgodzie, chcemy być na bieżąco, chcemy sprostać oczekiwaniom. A gdzie w tym wszystkim nasz własny głos? Nasze potrzeby, pragnienia, nasza wizja życia? W rzeczywistości hałasu i nadmiaru, reklamy i przekonywania do własnych racji coraz trudniej usłyszeć swój głos, płynący z głębi, a nie z powierzchni.

Pragnę podzielić się osobistym doświadczeniem ciszy i kontemplacji nabytym podczas samotnych pobytów w naturze. Doświadczeniem zasilenia wynikającego z bliskiego kontaktu z przyrodą, swobodnego poddania się rytmowi czasu, wejrzenia w siebie, swoje myśli i uczucia. Opisanym przeze mnie w książce Męska ścieżka. Idea tego warsztatu łączy odosobnienie na łonie natury ze wsparciem męskiej grupy. Jeżeli myśl o takim doznaniu jest ci bliska, zapraszam Cię do udziału w warsztacie „Usłysz siebie”.

Osią warsztatu będzie uważność na siebie i otoczenie, rozwijanie świadomości tego, co czujemy, co widzimy, co słyszymy. Tego co wewnątrz i na zewnątrz. W duchu mindfulness. W duchu szacunku dla siebie samego i na innych. Uczestnicy nocować będą w osobnych indiańskich tipi. Każdego dnia część czasu spędzą w samotności na łonie natury. Większość wspólnych zajęć, takich jak: poranna rozgrzewka, grupowa medytacja oraz posiłki odbywać się będzie w milczeniu. Każdy z uczestników codziennie będzie miał indywidualną sesję prowadzoną metodą zen coachingu. Wieczorem zasiądziemy w kręgu wokół ognia, by z głębi serca podzielić się tym, co przeżywamy.

Warsztat odbędzie się na Mazurach, w „Republice Ściborskiej”, wyjątkowej krainie na końcu świata, gdzie przyroda zaprasza do zwolnienia tempa i wejrzenia w siebie. W tym pięknym miejscu będziemy sami w kameralnej grupie (do 10 osób). Gospodarze zadbają o nasze wyżywienie.

Prowadzący: Michał Pyziak
Termin: 3-6 sierpnia 2022
Miejsce: „Republika Ściborska”, Ściborki, www.facebook.com/biegnacywilk/
Wartość: 1650 zł (w tym 23% VAT). Kwota obejmuje cenę warsztatu, zakwaterowanie i pełne wyżywienie (wegetariańskie).

Zasady uczestnictwa:
• Odbycie rozmowy kwalifikującej mającej na celu omówienie założeń warsztatu oraz zasad.
• Nieużywanie alkoholu, środków zmieniających świadomość oraz tytoniu w trakcie całego pobytu w ośrodku.
• Pozostawienie telefonu i innych urządzeń elektronicznych w depozycie na czas trwania warsztatu.
• Opłacenie pełnej kwoty warsztatu.

Jeśli temat jest dla Ciebie interesujący, proszę o kontakt.